Занятия хатха-йогой и растяжкой в "Лаборатории современной хореографии Антона Николаева"

0
Скидка 70% Старая цена:от 7500 руб. Стоимостьот 290 руб. Экономия5100 руб. Купили0 человек
До конца акции осталось
1
10
04
56

Купон предоставляет посетить занятия хатха-йогой и растяжкой в "Лаборатории современной хореографии Антона Николаева".

  • Внимание! Купон является первоначальным взносом от общей стоимости.
    Оставшуюся стоимость необходимо доплатить на месте.
  • Абонемент необходимо использовать:

    - на 8 занятий - 45 дней
    - на 16 занятий - 60 дней
    - на 24 занятия - 100 дней
  • График занятий:

    пн: 20.30 - 21.30 - хатха-йога (начальный уровень)
    вт: 20.00 - 21:00 - активная растяжка (средний и продвинутый уровень)
    ср: 20.30 - 21.30 - хатха-йога (начальный уровень)
    чт: 20.00 - 21.00- ABC-stretching - гибкость и сила (формирование мышечного корсета, интенсивная тренировка для начинающих)
    пт: 20.30 - 21.30 - mix class растяжка и хатха-йога (начальный и средний уровень)
  • Длительность занятия по йоге - 60 минут.
  • Длительность занятия по растяжке - 60 минут.
  • Один человек может купить неограниченное количество купонов в подарок.
  • Если вы идете вдвоем или компанией, необходимо приобретать купон на каждого.
  • Обязательна предварительная регистрация перед покупкой купона по телефону:
    +7 (916) 448-35-03.
  • После регистрации купона обязательна предварительная запись на каждое занятие.
  • Если вы пришли на занятие без записи, вы сможете посетить его только при наличии свободных мест.
  • Перенос занятий по инициативе клиента не предусмотрен.
  • Если участник акции не предупреждает об отмене своего визита за 6 часов до начала занятия, занятие засчитывается как посещенное.
  • При первом посещении необходимо предъявить распечатанный купон.
  • В случае отмен по причине центра, занятия не сгорают.
  • Купон может быть использован только единожды и только при посещении школы впервые. Обслуживание (предоставление услуг) в период государственных праздников может быть ограничено.
  • Адрес:
    Никитский бульвар 15/16. Вход в студию с Мерзляковского переулка, 14
  • График работы:
    с 10-00 до 22-00
    (запись с 10-00 до 16-00)
  • Телефон:
    +7 (916) 448-35-03

  • Купон действует до 05.04.2018.
Подробнее

Хатха-йога - это комплексные физические и дыхательные занятия, благодаря которым человек освобождается от мышечных закрепощений (расслабляется) и восстанавливает нормальное функционирование всех систем организма, что приводит к контролю над эмоциями, гармоничному и здоровому состоянию человека.

Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет их последовательность. Как правило, занятие состоит из:

- пранаям - дыхательных упражнений

- асан - статичных положений тела

- виньяс - динамичных комплексов

- шавасаны - конечной асаны глубокого расслабления

Хатха-йога не заканчивается на выполнении физических и дыхательных упражнений. На духовном уровне хатха-йога помогает нам, несмотря на наши недостатки, принять себя такими, какие мы есть, и обрести понимание истинного смысла жизни.

  • Хатха-йога - это древняя индийская практика, направленная на очищение и совершенствование физического тела. Одна из главных задач хатха-йоги - привести тело в состояние полного здоровья.
  • Хатха-йога является одной из первых ступеней освоения йоги, это основа основ, именно с нее начинают приобщаться к этому древнему искусству.
  • На духовном уровне хатха-йога помогает нам, несмотря на наши недостатки, принять себя такими, какие мы есть, и обрести понимание истинного смысла жизни.

lsx-an.ru

Отзывы и комментарии


График работыежедневно: с 10:00 до 22:00 (время работы); с 10:00 до 16:00 (время для записи)
+7 (916) 448-35-03
Купон действует до05.04.2018
Никитский бульвар 15/16 Вход в студию с Мерзляковского переулка 14

До конца акции осталось
1
10
04
56